Hola de nuevo!!
Ha pasado volando la semana de vacaciones. Esperamos que nos haya servido a tod@s para haber cargado pilas y afrontar de nuevo y con ganas e ilusión lo que nos queda de este 1º trimestre del curso.
Nosotros volvemos a nuestra cita del lunes con la 6ª pregunta del blog con mucha energía ... y hablando de energía, la pregunta que os planteamos esta semana tiene que ver, aunque sólo sea con el nombre, con ella: las bebidas energéticas.
De las bebidas energéticas se ha hablado mucho y hay mucha mala información y mucha literatura sobre ellas. Por eso, le vamos a dedicar un rato y qué mejor que esta pregunta semanal del blog.
Como siempre, te proponemos un enlace para una noticia que tendrás que leer y, a continuación, deberás contestar a las preguntas que como siempre os planteamos. ¿Vamos a ello?
https://www.elmundo.es/ciencia-y-salud/salud/2022/11/05/63668b4efdddff505c8b458d.html
Artículo interesante, creo .... aunque siempre habrá alguien que diga: "esto son pamplinas", pero luego tiene dificultades para conciliar el sueño y no será por estudiar, digo yo!! Todavía recuerdo a un chaval, aquí del instituto, que me decía que no podía conciliar el sueño por las noches ... pero claro, no me contaba que de forma habitual se tomaba 2 o 3 latitas de estas casi a diario ....
Vamos a por las preguntas:
- ¿Qué significa la frase que aparece en el texto: "no hay percepción del riesgo"? ¿A qué se refiere?
- ¿Cuáles son los 3 aspectos negativos más sobresalientes de este tipo de bebidas?
- En el artículo, aparecen una gráfica, dónde se compara el contenido de cafeína en diferentes bebidas. ¿Cuántas latas de cola (me da igual la marca) debemos tomar para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas? Por cierto, el artículo comenta que la cafeína es adictiva y crea tolerancia ... ¿qué significan esos dos comentarios?
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- ¿Cuáles son los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo?
- ¿Qué problemática tienen estas bebidas cuando se mezclan con el alcohol? ¿Cuáles suelen ser sus consecuencias a corto y a medio plazo?
- Por último, una pregunta de test personal. ¿Has probado alguna vez estas bebidas? ¿Consumes de estas bebidas habitualmente? ¿La has mezclado con alcohol en algún momento? Si quieres tus contestaciones no las indicas ... pero sí una reflexión sobre el artículo y si te ha servido o lo has visto interesante, siempre razonando, claro!
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Pablo Gutiérrez Terán
ResponderEliminar1. Significa que se están vendiendo muchas de estas bebidas y la gente no se da cuenta de ello. Se refiere al consumo de estas bebidas.
2. La cafeína, los azúcares y la combinación con el alcohol.
3. Se necesitarían cuatro latas de cola. Que la cafeína cuando lo tomas te empieza a gustar más y más.
4. El insomnio y el nerviosismo, a partir de los 3 mg por kg de peso corporal y día suelen aparecer alteraciones, como palpitaciones, taquicardias etc.
5. produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol, favorece la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol. A corto falsa sensación de seguridad, a largo la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol.
TEST PERSONAL
1.No las e probado.
2.No.
3.No.
Gabriela Gòmez Ejarque
ResponderEliminar1C
1 Se refiere a q las ventas de las bebidas en energéticas crecen constantemente los últimos años y eso puede crear un abuso.
2 son el consumo descontrolado de cafeína, grandes cantidades de azúcares y combinacion con alcohool.
3 355 ml singnifica q cada vez queremos consumir más para notar los efectos y si lo dejamos notamos sindrome de absitendo
4 los efectos negativos son:insomnio, sistema cardiovascular y náuseas
5 la mezcla de intoxicación extilica
Adrián Saiz Pereira 1º Bachiller A
ResponderEliminar1. Pues que la gente no ve el riesgo que conlleva el consumo de elevado de estas bebidas.
2. Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Van a hacer falta 4 latas de cola frente a una bebida energética. Que cuando más elevado sea el consumo de cafeína más necesidad va a tener el individuo de consumir cafeína.
4.
1. Insomnio.
2. Aumento de frecuencia cardiaca.
3. Nauseas y vómitos.
4. Micción frecuente.
5. Perdida de masa ósea.
6. Dependencia.
5. Las bebidas energéticas reducen la sedación producida por el alcohol. La cafeína que contienen es una sustancia psicoestimulante que puede contrarrestar, al menos parcialmente, los efectos sedantes del alcohol. El hecho de notar menos algunos de los efectos del alcohol, como la somnolencia, puede provocar en el consumidor una falsa sensación de seguridad.
El consumo de estas bebidas mezcladas con alcohol con una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. No he probado ninguna bebida energética.
Roman Castillo 1BachC.
ResponderEliminar1. Se refiere a que la población lo consume muy a diario como se no tuviese ningun efecto secundario debido a que hay gente que no saben los efectos que tienen sobre la salud.
2. la gran cafeina que tiene el azucar y mas aditivos.
3. Deberiamos tomar 4 colas. Esas palabras significas que te vuelves adicto o dependiente de estas bebidas.
4.la aparición de arritmias graves,insomnio, aumento de peso, empeoramiento de los dientes.
5.Las bebidas energéticas reducen la sedación producida por el alcohol. La cafeína que contienen es una sustancia psicoestimulante que puede contrarrestar, al menos parcialmente, los efectos sedantes del alcohol. El hecho de notar menos algunos de los efectos del alcohol, como la somnolencia, puede provocar en el consumidor una falsa sensación de seguridad.Hay diversos estudios observacionales que relacionan el consumo de estas bebidas mezcladas con alcohol con una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo".
6.Si las he probado.No habitualmente, solo cuando tengo que estudia muchisimo. No, nunca las he mezclado con alcohol.
1. Es cuando una persona realiza varias actividades de riesgo, y mediante el proceso psicológico nos informa sobre la probabilidad que hay de que ocurra algo y cuál sería la gravedad de esas consecuencias.
ResponderEliminar2. Los tres aspectos son: su alto contenido de cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Deberíamos tomar 355ml de cola. Significa que cuando una persona ha consumido mucha cafeína, cunado deja de tomarlo, les entra el síndrome de abstinencia.
4. Los efectos negativos son: insomnio, sistema cardiovascular, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia.
5. La mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
6. Sí
No
Julia Fernández García 4ºD
ResponderEliminar1. Quiere decir que la gente, y sobre todo los adolescentes, no nos hemos informado del riesgo de las bebidas energéticas en cuanto a la salud, es decir, no somos conscientes de lo dañino que es para nuestro cuerpo.
2. Los 3 principales aspectos de las bebidas energéticas son su alto contenido de cafeína, su cantidad de azúcar y la costumbre de mezclarla con el alcohol.
3. Deberíamos tomar 4 latas de cola para poder equiparar la cantidad de las bebidas energéticas. Quiere decir que te hace dependiente a la cafeína, es decir, "necesitas" tomarla para sentirte "tranquilo" porque si la dejamos de tomar notamos o tendríamos síndrome de abstinencia.
4. Los principales efectos negativos son el insomnio y el nerviosismo.
5. Que enmascara la percepción de intoxicación etílica. Las consecuencias es que hay mayor prevalencia de consumo de drogas en los estudiantes que toman estas bebidas, mantener relaciones sexuales sin precaución bajo los efectos del alcohol y que los estudiantes que toman estas bebidas sacan peores notas, repiten más cursos y faltan más a clase.
6. No he tomado este tipo de bebidas, no me gustan.
Pablo Eric Toraño Oliveira 3ºC
ResponderEliminar1- Que mucha gente no es
consciente ni comprende el gran
riesgo que es para nuestro
organismo este tipo de bebidas y
su exceso.
2-
1-Su alto contenido en cafeína.
2-Las grandes cantidades de
azúcar que contienen.
3-Su frecuente combinación con el
alcohol.
3- 4 latas de cola equivalen a una
de bebida energética.
Algo es ADICTIVO cuando se crea hábito de consumo de determinados productos(en este caso la cafeína) y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica.
Tolerancia a la CAFEÍNA, es cuando tomando la misma cantidad diaria de cafeína los efectos que nos provoca se van reduciendo rápido hasta que deja de hacernos efecto tomarlo.
4-La ingesta alta de cafeína puede provocar problemas graves del sistema cardiovascular, como arritmias, miocardiopatías,
taquicardias y aumento de la presión arterial
5- Distintos estudios han demostrado que la mezcla de bebidas energéticas y alcohol favorece la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol, por qué la bebida energética contiene una sustancia que puede contrarrestar los efectos sedantes del alcohol y creer que estás en condiciones para conducir.
6- No he probado este tipo de
bebidas, alcohol tampoco.
Está bien informarse de las
cosas, solo hay que leer los ingredientes
para saber que son malas y más
aún después de lo leído.
Daniela García Saiz 4E
ResponderEliminar1-La frase de “no hay percepción del riesgo” quiere decir que muchas veces no somos conscientes del peligro que podemos tener haciendo algo.
2- Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3- Chocolate: 5/8 de lata
Té: 1 lata y 1/4 de la otra
Café expreso: 2 latas
Bebida energética: 4 latas
Significa que la cafeína te genera dependencia a ella y el problema es que el cuerpo se va haciendo las tolerante y el grado de dependencia va aumentando.
4- Los principales efectos son el insomnio, sistema cardiovascular, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia.
5- Distintos estudios han demostrado que esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
A corto plazo las consecuencias puedes ser, mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo. El sondeo también indica que los estudiantes que han tomado bebidas energéticas sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
A largo plazo, el consumo de este tipo de bebidas puede provocar enfermedades graves como tumores, hígado graso, hepatitis o cirrosis.
6- Si he probado alguna bebida energética pero no las tomo diariamente. Si lo he probado mezclado con alcohol alguna vez.
Este artículo me ha parecido muy interesante ya que nos enseña a que hay que tener precaución con lo que bebemos y hacerlo siendo conscientes.
JULIA VILLEGAS GÓMEZ 4ºB.
ResponderEliminar1. La frase " no hay percepción del riesgo" se refiere a que si tu tomas una bebida energética no te puede pasar nada.
2. Los 3 aspectos negativos más sobresalientes de este tipo de bebidas son: su alto contenido en cafeína.
Las grandes cantidades de azúcares que albergan.
Su frecuente combinación con el alcohol.
3. El número de latas de cola que debemos tomar para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas es 355ml, y lo que significan los dos comentarios de que la cefeína es adictiva y crea tolerancia significa que si es adictiva es que no puedes parar de tomarla y que crea tolerancia significa que si la dejas de tomar te puede causar un sindrome de abstinencia.
4. Los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo son:
Insomnio, sistema cardiovascular, naúseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea, y dependencia.
5. El problema que tienen estas bebidas cuando se mezclan con el alcohol es que enmascara la percepción de intoxicación etílica, y produce una falsa sensación de seguridad, y sus consecuencias a corto plazo suelen ser: predisposición a conducir a pesar de tener las capacidades para hacerlo disminuidas, y las consecuencias a medio plazo suelen ser: mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Yo no consumo de estas bebidas habitualmente, y no las he mezclado con alcohol en ningún momento.
A mí este artículo me ha parecido interesante porque te informa de lo que te pueden causar las bebidas energéticas y de todo el ázucar que tienen,y lo que puede dañar a tu organismo.
MARCOS GUTIERREZ AIZPURUA 1º ESO F
ResponderEliminar1. Se refiere a que hay un riesgo por el uso que se hace de esas bebida, porque no se piensa que tomar una bebida energética pueda tener riesgo para la salud.
2. Su alto contenido cafeina, las grandes cantidades de azúcar y su frecuente combinación con el alcohol.
3. 4 latas de cola. Significa que cada vez nuestro cuerpo necesita consumir más cafeina para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4. Insomnio, naúseas y vómitos, afecta al sistema cardiovascular (arritmias graves, miocardiopatias), micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia.
5. La mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce falsa sensación de seguridad. Sus consecuencias es que hay una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo (conducir bajo los efectos del alcohol, mantener relaciones sexuales sin protección o el juego compulsivo). También afecta a las notas y al rendimiento en clase.
6. Si las he probado, dos veces solamente y leyendo el artículo me he dado cuenta de como son esas bebidas, porque no podia imaginar que tenían esos efectos y que llevaban tanto azúcar y cafeina.
Érika Obregón González 1Bach C
ResponderEliminar1. La frase significa el consumo descontrolado que tienen los jovenes en las bebidas energéticas. El texto se refiere a que no se ve el riesgo de las consecuencias de beber las bebidas energéticas.
2. Los tres aspectos negativos que tiene son: el alto contenido de cafeína, las grandes cantidades de azúcares y la combinación con el alcohol.
3. Deberíamos tomar 4 latas de cocacola para tener una bebida energética. La cafeína es adictiva y genera tolerancia ya que cada vez necesitamos consumir más esa bebida energética para sentir los mismos efectos que al principio de empezar a consumir esa misma sustancia y si dejamos de consumirla notamos el síndrome de abstinencia.
4. Los principales efectos negativos de la alta cafeína son: el insomnio, el nerviosismo, palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación cardiovascular.
5. El problema que tiene esta bebida al mezclarla con el alcohol es que se distorsiona la percepción de intoxicación etílica. Las consecuencias que se obtienen al mezclarlo son que conducen a las personas que lo consumen hacer cosas fuera de su comportamiento habitual.
6. No he consumido nunca este tipo de bebidas, tanto la he mezclado con alcohol. En mi opinión pienso que si la gente va a consumir este tipo de bebida que sea moderado con control y que no se mezcle con otro tipo de bebida.
Víctor Noriega Campo 3ESOºD
ResponderEliminar1º Pregunta: Significa que no ven los riesgos y se refiere a que los que la consumen no saben de sus riesgos.
2ºPregunta: Los tres aspectos que destacan son las grandes cantidades de Cafeína, las grandes cantidades de Azúcar y su mezcla con el Alcohol.
3ºPregunta: Necesitarías cuatro latas de Coca-Cola Para equiparar una de bebida energética. Adictivo significa que como te gusta quieres seguir tomando y después no puedes parar, Y tolerancia es que como has tomado tanta necesitas tomarla para estar en un estado normal.
4ºPregunta: Insomnio, Sistema cardiovascular (Aumento de frecuencia cardiaca, aparición de taquicardia, aumento de presión arterial y liberación de catecolaminas), Náuseas y Vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y Dependencia.
5º Pregunta: Que al mezclarlas con el alcohol algunos efectos del alcohol se neutralizan e incita a adoptar conductas de riesgo como Juegos de apostar, Mantener relaciones sexuales sin protección y Conducir, es decir sensación de seguridad. Las consecuencias son dificultad crónica para conciliar el sueño, afecta a la calidad de vida, y el comportamiento, Adicción a la cafeína, arritmias graves (como auriculares y ventriculares).
6º Pregunta: No me parece bien que los adolescentes consuman tantas, Por que les condiciona en la vida.
Valeria Vega Calderón 4ºD
ResponderEliminar¿Qué significa la frase que aparece en el texto: "no hay percepción del riesgo"? ¿A qué se refiere?
Lo que significa es que el consumo de bebidas energéticas puede causar consecuencias si tiene un abuso y la gente no sabe el riesgo que puede causar.
¿Cuáles son los 3 aspectos negativos más sobresalientes de este tipo de bebidas?
Los tres aspectos negativos que pueden causar estas bebidas son su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
En el artículo, aparecen una gráfica, dónde se compara el contenido de cafeína en diferentes bebidas. ¿Cuántas latas de cola (me da igual la marca) debemos tomar para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas? Por cierto, el artículo comenta que la cafeína es adictiva y crea tolerancia ... ¿qué significan esos dos comentarios?
Las latas de coca cola que debes de tomar para equipar el contenido de cafeína de estas bebidas sería 4 latas de coca cola. El significado de que la cafeína es adictiva es que abusas de esa sustancia peligrosa para tu salud y del que no puedes prescindir, quiere decir que es inevitable tomarlo y la tolerancia a la cafeína es que deja de hacer efecto que buscamos en ella.
¿Cuáles son los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo?
Los efectos negativos que puede provocar la ingesta alta de cafeína son el insomnio, el sistema cardiovascular que le podría causar un aumento de frecuencia cardiaca, náuseas y vómitos, micción frecuente, la pérdida de masa ósea y la dependencia de la cafeína.
¿Qué problemática tienen estas bebidas cuando se mezclan con el alcohol? ¿Cuáles suelen ser sus consecuencias a corto y a medio plazo?
La problemática que tienen estas bebidas si las mezclas con alcohol son que enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
Por último, una pregunta de test personal. ¿Has probado alguna vez estas bebidas? ¿Consumes de estas bebidas habitualmente? ¿La has mezclado con alcohol en algún momento? Si quieres tus contestaciones no las indicas ... pero sí una reflexión sobre el artículo y si te ha servido o lo has visto interesante, siempre razonando, claro
Nunca he probada consumido ningún tipo de bebida energética, ya que no me gustan las bebidas con gas y creo que no benefician a nuestro cuerpo. Y nunca lo mezclaría con ninguna bebida alcohólica ya que como dice el enlace puede causar problemas muy graves.
Irene Saiz Conde 3ºB
ResponderEliminar1) ¿Qué significa la frase que aparece en el texto: "no hay percepción del riesgo"?: Que no somos conscientes del peligro.
¿A qué se refiere?: Al daño que el abuso de esas bebidas nos hacen a los jóvenes.
2) ¿Cuáles son los 3 aspectos negativos más sobresalientes de este tipo de bebidas?:
-Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3) ¿Cuántas latas de cola debemos tomar para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas?: Cuatro latas.
Por cierto, el artículo comenta que la cafeína es adictiva y crea tolerancia ... ¿qué significan esos dos comentarios?: Que su consumo crea necesidad y hábito y que el cuerpo se adapta a su consumo. Cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4) ¿Cuáles son los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo?: Insomnio, taquicardia, aumento de presión arterial, liberacion de catecolaminas, naúseas y vómitos, micción frecuente, perdida de masa ósea, dependencia.
5) ¿Qué problemática tienen estas bebidas cuando se mezclan con el alcohol?: Que se nota menos algunos de los efectos del alcohol, como la somnolencia, produciendo una falta sensación de seguridad.
¿Cuáles suelen ser sus consecuencias a corto y a medio plazo?: problemas para dormir, arritmias graves, miocardiopatías.
6) ¿Has probado alguna vez estas bebidas?: No.
¿Consumes de estas bebidas habitualmente?: Jamás.
Una reflexión sobre el artículo y si te ha servido o lo has visto interesante, siempre razonando, claro.. Me ha gustado mucho leerlo porque no sabía todas esas cosas que ponen en el artículo cuando lo compara con el café y con el azúcar. Yo veo a amigos que lo toman y creo que no saben lo que están tomando. Me gustaría que no fuera patrocinadores de pruebas deportivas porque nos engañan con que se mejora el rendimiento porque es falso
Iván Gutiérrez Oria 4ºD
ResponderEliminar1.- Significa que no somos conscientes de sus consecuencias y se refiere, aparte de eso, también se refiere a que compramos demasiadas bebidas energéticas pero no sabemos los efectos que conlleva.
2.- Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcar que llevan y su frecuente combinación con alcohol.
3.- Deberíamos tomar 4 latas de cola para llegar a la misma cantidad de cafeína que en las bebidas energéticas. Significan que cuando empiezas a tomarlo siempre quieres tomar más y que tu cuerpo responde así porque se acostumbra.
4.- Pueden aparecer problemas cardiovasculares como arritmias graves o miocardiopatías.
5.- Su problema al mezclarlo con alcohol es que enmascara la percepción de intoxicación etílica. Te puede producir una falsa sensación de seguridad y eso conduce a realizar acciones temerarias, como conducir bajo su efecto.
6.- Nunca lo he probado pero tampoco pensaba hacerlo porque nunca me ha llamado la atención, y escuchando estas noticias me dan aún menos ganas de probarlo.
CARLA GUTIÉRREZ 4ºE
ResponderEliminar1. Se refiere a que cuando la gente toma una de estas bebidas no se piensa el riesgo que puede tener.
2.Su alta contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcar que tienen y su frecuente combinación con el alcohol.
3.Deberíamos tomar 4 latas.
Crea adicción ya que nuestro cuerpo cada vez nos pide consumir más los mismo efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4.Efectos negativos: insomnio, náuseas y vómitos. Estas consecuencias afectan al sistema cardiovascular.
5.El problema es que al mezclarlas con el alcohol la percepción de intoxicación etílica está enmascarada y produce falsas sensaciones de seguridad.
Hay una mayor predisposición a adoptar conductas de mucho riesgo y esto también afecta al rendimiento de la persona en su día a día.
6.El artículo me ayudado a ver todos los efectos negativos que tienen y lo malas que son para nuestro organismo.
Soy Ainara Cuevas Terán de 1°bachillerato A.
ResponderEliminar1.Que no ven las consecuencias que lleva consumir estos productos. Se refiere que no controlan su consumo, por lo que les puede causar efectos al respecto.
2.Su alto contenido de cafeína, las grandes cantidades de azúcares y su frecuente combinación con el alcohol.
3.Debemos tomar 4 latas de cola para equiparar su contenido de cafeína.
La cafeína es adictiva y crea tolerancia,esto es que te hace necesitar consumir más para notar los mismos efectos y si la dejas de tomar té crea el síndrome de abstinencia.
4.Los principales efectos negativos de una alta ingesta de cafeína son :
-te crea adicción y genera tolerancia.
-produce insomnio y nerviosismo
-pueden aparecer palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación cardiovascular.
-náuseas y vómitos
5.El principal problema de mezclarlas con alcohol es que puede provocar el coma etílico.
Sus consecuencias pueden ser desde provocar un accidente de tráfico por sobredosis de alcohol hasta mantener relaciones sexuales sin precaución.
6.No ,nunca he probado ninguna de ellas. No. No.
Debería haber un control más estricto y habitual para evitar su consumición en altas cantidades y sobretodo su mezcla con el alcohol. Deberían ser como la cerveza y ser a partir de 16 años su venta.
Irene Saiz Conde 3º-B
ResponderEliminar1)¿Qué significa la frase que aparece en el texto: "no hay percepción del riesgo"?: Que no nos damos cuento del peligro.
¿A qué se refiere?: Que no se repara lo suficiente en los problemas que puede acarrear el abuso de estas bebidas.
2) ¿Cuáles son los 3 aspectos negativos más sobresalientes de este tipo de bebidas?: su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3) ¿Cuántas latas de cola debemos tomar para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas? : 4 latas.
¿qué significa que la cafeína es adictiva y crea tolerancia?: que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos ya que el cuerpo de acostumbra a ella y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4) ¿Cuáles son los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo?: Insomnio, aumento de frecuencia cardiaca, taquicardias, aumento de presión arterial, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de mases ósea, dependencia.
5) ¿Qué problemática tienen estas bebidas cuando se mezclan con el alcohol?: que enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad.
¿Cuáles suelen ser sus consecuencias a corto y a medio plazo?: arritmias graves, miocardiopatías.
6) ¿Has probado alguna vez estas bebidas?: No
¿Consumes de estas bebidas habitualmente?: No.
Una reflexión sobre el artículo y si te ha servido o lo has visto interesante.: Me ha gustado mucho este artículo porque he leído muchas cosas que no sabía. Si mis amigos que lo toman lo sabrían seguro que dejaban de tomarlo. No me gusta nada que se utilicen estas bebidas para patrocinar eventos deportivos porque nos engañan diciendo que mejoran el rendimiento y muchos jóvenes creeran que si son patrocinadores será porque es buenas esa bebida para ellos pero no es cierto.
Sofía Fernández 1 BACH A
ResponderEliminar1. Significa que por ejemplo los jóvenes no somos conscientes de lo que contienen estas bebidas y lo que pueden producir su abuso.
2. Alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcar que contienen y su frecuente combinación con el alcohol.
3. 4 latas de cola debemos tomar para equiparar el contenido en cafeína de estas bebidas energéticas, significa que cada vez necesitamos tomar mas para notar los mismos efectos y que cuando lo dejamos de hacer crea síndrome de abstinencia.
4. Puede provocar alteración del sueño, aumento de las frecuencia cardiaca y puede promover el reflujo incluso las nauseas y los vómitos.
5. Esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria. Mezclar alcohol con bebidas energéticas favorece la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol.
6. Este articulo me ha servido para darme cuenta de lo que contienen estas bebidas aunque yo no las consuma y sobre todo de las consecuencias que pueden producir con el alcohol.
Yaiza Guerra Caso 1ºBach A
ResponderEliminar1. Las ventas de estos productos han experimentado un crecimiento constante en los últimos años sin que se repare lo suficiente en los problemas que puede acarrear su abuso.
2. -Aumento de la dificultad para dormir.
-Además, la cafeína es adictiva y genera tolerancia, por lo que si se deja de tomar origina síndrome de abstinencia. Esto hace que los adolescentes se pongan nerviosos y que se calmen cuando la vuelven a tomar.
-También pueden aparecer otras alteraciones como palpitaciones, taquicardias y alteraciones cardiovasculares.
3. La gráfica indica que una lata de cola contiene 40 mg de cafeína, mientras que una bebida energética contiene 160 mg. Por tanto, serían necesarias 4 latas de cola para equiparar el contenido en cafeína con el de una bebida energética.
Que la cafeína es adictiva y genera tolerancia significa que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos, y que, si la dejamos de tomar, notamos el síndrome de abstinencia.
4. -Insomnio.
-Alteraciones del sistema cardiovascular: taquicardia, aumento de la frecuencia cardíaca, aumento de la presión arterial.
-Pueden provocar náuseas y vómitos.
-Micción frecuente, puesto que la cafeína estimula la vejiga.
-Pérdida de masa ósea.
-Dependencia.
5. Cuando estas bebidas se mezclan con el alcohol, enmascaran la percepción de intoxicación etílica.
Esto origina una serie de consecuencias, como son:
-Se produce entre los jóvenes una falsa sensación de seguridad que les conduce a consumir más alcohol y comportarse de forma más temeraria, como por ejemplo, conducir bajo los efectos del alcohol, mantener relaciones sexuales sin precaución, el juego compulsivo.
-Hay una mayor prevalencia de consumo de drogas.
-Según diversos estudios, los estudiantes que han tomado estas mezclas sacar peores notas y faltan más a clase que los que no las toman.
1. Yo no he probado estas bebidas, y, por tanto, tampoco las consumo habitualmente, y mucho menos las he mezclado con alcohol.
Sí me ha parecido interesante para tener información sobre el consumo de estas bebidas.
Laura Viaña 1BACH-C
ResponderEliminar1. Que la gente realmente no sabe el daño que pueden causar estas bebidas, porque no ven ningún tipo de problema en consumir tantas cantidades de azúcar en una sola bebida.
2. Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Necesitaríamos unas 40 latas de Coca-Cola de 355ml, significa que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4. Insomnio, nerviosismo, alteraciones como palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación cardiovascular, dependencia, perdida de masa ósea, micción frecuente, nauseas y vómitos y la ingesta elevada de bebidas energéticas se ha asociado en distintos estudios con efectos adversos de moderados a graves relacionados con el sistema cardiovascular.
5. Algunas estudios han demostrado que esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol, mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Si que he probado, pero muy pocas y no las consumo habitualmente porque no me gustan, tampoco las he mezclado con alcohol, me ha servido para ser mas consciente de lo que estas bebidas pueden causar.
Daniela Vázquez Gutiérrez 4ºD
ResponderEliminar1. Que no se es consciente de los problemas que puede conllevar su toma de forma abusiva. La gente no se da cuenta de que ingerir estas bebidas en grandes cantidades puede provocar grandes riesgos para el organismo.
2. Alto contenido en cafeína, grandes cantidades de azúcares y combinación con el alcohol.
3. Debemos tomar 4 latas de cola para equiparar el contenido de cafeína de estas bebidas.
Algo adictivo es una cosa que se emplea de forma repetida y crea necesidad y hábito.
Algo que crea tolerancia es que si se consume con demasiada frecuencia, nuestro organismo tiende a crear tolerancia a ese producto, en este caso, la tolerancia a la cafeína determina en gran medida cómo responde una persona a una dosis de cafeína.
Ambos quieren decir que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4. Insomnio, problemas cardiovasculares (aumento de la frecuencia cardíaca, taquicardias, aumento de la presión arterial, liberación de catecolaminas...), náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea, dependencia física y tolerancia (nerviosismo, agitación y ansiedad).
5. Enmascaran la percepción de intoxicación etílica y producen una falsa sensación de seguridad que conduce a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
Mezclar alcohol con bebidas energéticas adopta conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Me parece un hábito malo consumir este tipo de bebidas de forma excesiva, ya que estás poniendo en riesgo tu organismo. Y mucho más malo mezclarlas con alcohol ya que conlleva a riesgos muy graves.
Hugo Telechea 1º C
ResponderEliminar1. Significa que la gente no sabe los riesgos que comete. Alos riesgos de consumir bebidas energéticas.
2. 1,4 mg por kilo corporal y día de cafeína.
60 mg de cafeína al día, lo que equivale a 200 ml.
3 mg por kg de peso corporal y día.
3. 355 ml de cola y 500 ml bebida energética. Cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4.
1 insomnio.
2 sistema cardio bascular.
3 náuseas y vómitos.
4 micción frecuente.
5 pérdida de masa ósea.
6 dependencia.
5. a corto plazo a largo plazo
- sensación subjetiva - 16,1% de los adolescentes entre 14 y 18 años ha consumido esa mezcla.
6. no
Alba Pérez Sánchez 1º BACH A
ResponderEliminar1. Lo que significa la frase: “no hay percepción del riesgo” es que no tomamos en cuenta el riesgo al realizar ciertas cosas. A su vez, se refiere a que los adolescentes no se preocupan por el riesgo que pueda provocar tomar tantas bebidas energéticas en un día y demás.
2. Los tres aspectos negativos de estas bebidas son: el alto contenido de azúcares y cafeína, pueden provocar problemas como arritmia o insomnio y al juntarse con alcohol, esto puede desembocar en que dichas bebidas enmascaran la intoxicación etílica.
3. Teniendo en cuenta que en una sola lata de bebida energética contiene 160 mg y una lata de cola contiene 40 mg, para tomar la misma cantidad y tendríamos que tomar 4 latas de cola para ingerir la misma cantidad que una bebida energética. Con lo de que la cafeína es adictiva y crea tolerancia, la adicción, según el texto, se presenta cuando esta persona crea un síndrome de abstinencia, por lo que empieza a experimentar nerviosismo, agitación e incluso ansiedad al no estar ingiriendo cafeína; y en esto tiene que ver la tolerancia, pues una vez que una persona comienza a ingerir regularmente cafeína, no sabe parar y el organismo se hace tolerante a tales ingestas de cafeína, ya sea al día o a la semana.
4. Los principales efectos son: falta de sueño (insomnio), nerviosismo, ansiedad, palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación cardiovascular.
5. El problema que existe con estas bebidas cuando se mezclan con alcohol es que enmascara la percepción de intoxicación etílica, creando una falsa seguridad en la persona que está consumiendo la mezcla. Las consecuencias que puede tener a corto plazo es tener una actitud temeraria e incitar a la persona a consumir más alcohol debido a esa “falsa seguridad”, mientras que, a largo plazo, puede provocar el juego compulsivo, conducir bajo efectos del alcohol, mantener relaciones sexuales sin precaución alguna y que, según una encuesta de drogas, las mismas personas que consumen bebidas energéticas (con o sin alcohol mezclado) tienden a consumir drogas también.
6. En sí, el artículo es bastante preocupante debido a que muchos adolescentes ingieren estas bebidas, pero algunas veces lo llevan a extremos inimaginables. Yo puedo llegar a entender que les guste la bebida energética, pero siempre y cuando tomen cantidades normales y sin excederse. Sabía algo sobre este tema, por ejemplo, los efectos que puede llegar a causar el consumir este tipo de bebidas (además de mezclarlo con el alcohol). Aun sabiendo algo del tema, me ha resultado interesante este artículo.
ISABEL MIGUEL GUTIÉRREZ 1º BACHILLER A
ResponderEliminar1-No tener una percepción del riesgo es carecer de la habilidad de detectar, identificar y reaccionar ante una situación de riesgo.
Estas bebidas energéticas nos provocan adicción y grandes daños a nuestra salud, pero sus consumidores no son conscientes de ellos, ya que no están mal vistas como las drogas (alcohol, sustancias estupefacientes o el tabaco).
2-Los aspectos negativos de este tipo de bebidas son :
- Alto grado de cafeína.
- Gran cantidad de azúcares.
- La combinación con el alcohol
3- Para tomar la cafeína que contiene una lata de bebida energética, tenemos que tomarnos 4 latas de coca cola, una auténtica bomba de azúcar.
La cafeína es una droga porque estimula el sistema nervioso central, aumentando el nivel de alerta. A la mayoría de la gente, la cafeína le produce una "inyección" de energía y una mejora del estado de ánimo, cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
El cuerpo está equipado con receptores de adenosina en tu cerebro que ayudan a regular el sueño, la excitación y la cognición. La cafeína bloquea las moléculas de adenosina para que no se unan a estos receptores, lo que le permite sentir el estallido de energía que a menudo coincide con el consumo de cafeína.
La tolerancia a la cafeína se desarrolla con el consumo rutinario de cafeína. Esto aumenta la cantidad de receptores de adenosina que, a su vez, disminuye los efectos de la cafeína, creando una tolerancia a la cafeína.
4-El alto consumo de cafeína provoca en nuestro cuerpo diferentes efectos negativos como:
-Insomnio
-Problemas en nuestro corazón: taquicardias, aumento de la presión arterial, etc.
- Nauseas y vómitos
-Adicción
-Pérdida de masa ósea
-Orinar con más frecuencia
5-Estas bebidas al tener gran cantidad de cafeína que contrarresta los efectos sedantes del alcohol, provoca en el consumidor un efecto de seguridad, por lo que provoca que consuman más alcohol y comportarse de forma temeraria.( Ej. conducir bajo los efectos del alcohol).
A corto plazo el consumo de estas bebidas puede provocar insomnio, pero cuando el consumo es reiterado, este insomnio se hace crónico, provocando cambios en la conducta del consumidor, también provocan daños en el sistema cardiovascular y finalmente una gran dependencia.
6. El artículo me he parecido muy interesante, ya que no era consciente de que estas bebidas podían causar tanto daño a nuestra salud, aunque nunca he probado ninguna y sabiendo todo esto, no lo haré.
1. Significa que no somos conscientes de lo que las bebidas energéticas nos pueden causar.
ResponderEliminar2. Alto contenido en cafeína, grandes cantidades de azúcar y frecuente combinación con el alcohol.
3. Hay que tomar 4 latas de cola para equiparar el contenido de cafeína de una bebida energética. La adicción es una enfermedad crónica en la que nuestro cerebro busca una recompensa o alivio con la ingesta de sustancias u otras acciones, en este caso a las bebidas energéticas y que crean tolerancia significa crear una necesidad de tomar bebidas energéticas cada vez mayor.
4. Insomnio, problemas cardiovasculares, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia a la cafeína.
5. Esa mezcla lo que hace es que los efectos del alcohol se noten mucho menos por lo que la gente cree que tomando esta mezcla rendirá mejor aunque las pruebas objetivas digan lo contario. En adolescentes hace que las notas sean peores, repitan más cursos y falten más días a clase que los demás.
6. Si que las he probado alguna vez, no las consumo habitualmente y no las he mezclado con alcohol.
Adrián Amarante Del Cerro 4ºE
Samuel Muñoz 4ºE
ResponderEliminar1. Se refiere a que se abusa de este tipo de bebidas, ya que las personas no sabemos los problemas que nos pueden causar, simplemente pensamos en que saben bien y ya, abusando de ello.
2. Los tres aspectos negativos son su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Deberíamos tomar 4 latas de cola.
Adicción: Es una enfermedad que consiste en el hábito de consumir una sustancia y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica. La persona depende de la sustancia.
Tolerancia: Necesitar tomar la bebida energética en mayores cantidades reiteradamente.
4. Los efectos negativos de la cafeína son: insomnio, problemas cardiovasculares, náuseas, vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia de la sustancia.
5. Las bebidas energéticas reducen la sedación producida por el alcohol, por lo que las personas que lo toman se piensan que el efecto del alcohol también se ha reducido cuando no es así. Esto, produce muchas veces que usen su coche, lo que aumenta la probabilidad de un accidente de tráfico. Los estudiantes que lo toman suelen sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6. No las he probado, por lo que no las consumo habitualmente y no las he tomado con alcohol.
Miguel Díaz 1º Bach A
ResponderEliminar1. Significa que la gente no es consciente de las desventajas de consumir bebidas energéticas, ya que la gente está muy desinformada y no se toman medidas contra los problemas que puede conllevar consumirlas en exceso.
2. Según el artículo los 3 aspectos más negativos de consumir bebidas energéticas son: su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Tendríamos que tomar 4 latas de cola para igualar el contenido en cafeína de las bebidas energéticas. Significa que la cafeína crea adicción y que hace que necesites aumentar la dosis de forma progresiva para conseguir los mismos efectos o resultados.
4. Insomnio, aumento de la frecuencia cardiaca, nauseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y puede generar dependencia física moderada
5. El problema de mezclar estas bebidas con alcohol es que produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria. Mezclar alcohol con bebidas energéticas favorece la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol, además, hay una mayor tendencia al consumo de drogas entre los estudiantes que afirman consumir bebidas energéticas, sobre todo cuando estas se mezclan con alcohol. Otro efecto es que los estudiantes que han tomado bebidas energéticas sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6. Creo que este artículo es muy útil y muy interesante porque expone las desventajas de tomar este tipo de bebidas, ya que hay mucha desinformación con respecto a este tema.
Álvaro Calleja García 1ºBach A
ResponderEliminar1.Significa que no se repara lo suficiente en los problemas que puede acarrear su abuso, esto se refiere al consumo descontrolado de los jóvenes de estas bebidas.
2. Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Deberíamos tomar 4 latas de cola. Significa que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4. El insomnio y el nerviosismo, daños al sistema vascular entre los que se encuentran el aumento de frecuencia cardíaca, aumento de la presión arterial, etc, náuseas y vómitos, micción frecuente debido a que la cafeína estimula la vejiga, pérdida de masa ósea y dependencia.
5. Enmascaran la percepción de intoxicación etílica, y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria, ya que la cafeína que contienen es una sustancia psicoestimulante que puede contrarrestar, al menos parcialmente, los efectos sedantes del alcohol. Las consecuencias a corto plazo son una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo. En cuanto a medio plazo un estudio indica mayor prevalencia de consumo de drogas, y en cuanto a lo académico, los estudiantes que lo consumen, sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6. Sí, las he probado, pero no las tomo habitualmente ni las mezclo con alcohol. El artículo me parece interesante ya que no sabía todas estas consecuencias, y creo que será útil para la gente que las tome habitualmente si no sabían sus consecuencias, ya que ahora que las saben puede que dejen de consumirlas habitualmente para evitar riesgos.
Marta Fernández Morquillas 1bach C
ResponderEliminar1- Está frase se refiere a que las personas que consumen este tipo de bebidas no son conscientes de los peligros que tiene el beber esas cantidades de azúcar diarias.
2-Los tres aspectos negativos más sobresalientes de estas bebedizas son : su alto contenido de cafeína, las grandes cantidades de azúcar que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3-Debemos tomar cuatro latas de cola para equipar su contenido de cafeína con el de una bebida energética.
Esos dos comentarios significan que cada vez necesitamos consumir más para notar los mismos efectos y si la dejamos de tomar notamos síndrome de abstinencia.
4-Sus principales efectos negativos son: el insomnio, el nerviosismo, suelen aparecer alteraciones como palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación cardiovascular, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea .Además, la ingesta elevada de bebidas energéticas se ha asociado en distintos estudios con efectos adversos de moderados a graves relacionados con el sistema cardiovascular. Al igual que la aparición de arritmias graves y miocardiopatías.
5- Varios estudios han demostrado que esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir alcohol y comportarse de forma temeraria. Algunas de las consecuencias que puede tener esta mezcla es una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo, así como también el peor rendimiento escolar.
6-Sí que he probado alguna de estas bebidas pero no me han gustado por lo tanto no las tomo habitualmente ni las mezclo con alcohol. Este artículo me ha servido mucho para darme cuenta de el daño que pueden causar estas bebidas aunque no lo parezca y las consecuencias que pueden tener sobre mi.
1.no hay percepción del riesgo significa que ha aumentado su consumo y no han reparado en el daño que hace al organismo.
ResponderEliminar2. el alto contenido de cafeína, grandes cantidades de azucares y la combinación con el alcohol.
3.4 latas de coca cola de 355ml.
como la cafeína es adictiva tu cuerpo lo va tolerando cada vez necesitas más cantidad para que te haga el mismo efecto y si lo dejas de tomar tienes el síndrome de abstinencia, es decir, tu cuerpo te lo pide.
4.insomio, sistema cardiovascular, náuseas y vómitos, micción frecuentes, pérdida de masa ósea, dependencia.
5.enmascara la percepción de intoxicación etílica.
a corto plazo no sientes cansancio y no te sientes borracho, a medio y largo plazo puedes tener un accidentes si conduces , tener relaciones sexuales de riesgo, y peleas.
6. si lo he probado me ha gustado pero solo a sido una vez no las consumo porque no me dejan comprarla mis padres y no lo he mezclado con alcohol.
TRABAJO HECHO POR; JOSE MIGUEL SAIZ GUERRA DE 1C
Eva Moura Núñez 3ºC
ResponderEliminar1. Se refiere a que la gente no sabe del riesgo que puede llegar a haber con este tipo de bebidas.
2. Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Habría que tomarse 4 latas de cola para igualar el contenido de cafeína de una bebida energética. Significan que te hace querer tomar más y más, y que cuando no lo tomas te pones nervioso y por eso la gente cree que le relaja.
4. Insomnio, sistema cardiovascular, náuseas y vómitos, pérdida de masa ósea, dependencia y micción frecuente.
5. Esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria. Hay diversos estudios observacionales que relacionan el consumo de estas bebidas mezcladas con alcohol con una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo. El mismo estudio expone que hay una mayor prevalencia de consumo de drogas entre los estudiantes que afirman consumir bebidas energéticas, sobre todo cuando esta ingesta se hace en combinación con alcohol. El sondeo también indica que los estudiantes que han tomado bebidas energéticas sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6. Alguna vez he tomado alguna bebida energética, pero podría decirse que casi nunca. Nunca la he mezclado con alcohol. Me parece que es un artículo interesante y que refleja bien la realidad, conozco a gente que toma a menudo bebidas energéticas y algunas consecuencias si que coinciden.
1. que ha aumentado su consumo y no han reparado en el daño que hace al organismo.
ResponderEliminar2.alto contenido de cafeína, grandes cantidades de azucares y la combinación con el alcohol.
3. son 4 latas de coca cola de 355ml.
cómo es adictiva y tu cuerpo la va tolerando mejor cada vez necesitas más cantidad para que te haga el mismo efecto y si dejas de tomarla tu cuerpo sufre el síndrome de abstinencia.
4. insomnio, sistema cardiovasculares, náuseas y vómitos, micción frecuentes, pérdida de masa ósea, dependencia.
5.a corto plazo enmascara la percepción de intoxicación etílica y cansancio.
a medio y largo plazo producir accidentes conduciendo meterte en peleas tener relaciones sexuales de alto riesgo.
6. no las he probado su olor a medicina me ofende
TRABAJO HECHO POR: JOSE ANGEL SAIZ GUERRA DE 3B
1. Significa que los consumidores del producto (las bebidas energéticas) no son conscientes del daño que están causando a su propio cuerpo.
ResponderEliminar2. Los tres aspectos negativos más sobresalientes son el insomnio (por el alto contenido de cafeína en estas bebidas), la cantidad de azúcar que emplean para crear las bebidas y la combinación con bebidas alcohólicas.
3. Una lata de cola contiene aproximadamente 40 gramos de cafeína por 355ml, mientras que la bebida energética contiene 160 gramos por 500ml. Debemos tomar 4 latas para tomar la misma cantidad de cafeína que contiene una botella de bebida energética. El comentario "la cafeína es adictiva y crea tolerancia" se refiere a que la cafeína, si se consume muy frecuentemente, puede crear una necesidad al cerebro, al hacerte "creer" que es necesaria para tu cuerpo.
4. El insomnio (dificultad para conciliar el sueño), náuseas y vómitos (que ocasionan malestar), el sistema cardiovascular se acelera, pérdida de masa ósea, entre otros,...
5. La mezcla de bebidas energéticas con alcohol crea una falsa sensación de seguridad que conduce al descontrol. Los estudiantes que toman estas bebidas mezcladas con alcohol suelen sacar menores notas de media, tienden a repetir cursos y faltan más a las clases.
6. Nunca he consumido estas bebidas, pero cuando era más pequeña, me llamaban la atención porque tenían colores muy llamativos (estrategia de marketing para llamar la atención del cliente y que lo compre). De más mayor descubrí lo que contenían (el alto contenido en azúcar y el colorante que es un estimulante) y se me quitó la curiosidad por probarlo.
Claudia García Tirador 1 bach. C
ResponderEliminar1. Esta frase quiere decir que no nos damos cuenta del peligro y en este contexto quiere indicar el riesgo que puede llegar a tener beber estas bebidas energéticas sin que seamos consciente de ello.
2. Principalmente son tres aspectos: su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3.Una bebida energética equivaldría la misma cafeína casi de tres bebidas de cualquier marca de cola. Cuando se dice que la cafeína es adictiva crea adicción si se consume de forma habitual y la tolerancia se desarrolla con el uso continuo y diario de café y bebidas con cafeína; en vez de querer producir los efectos o sentimientos de la cafeína produce solo una sensación de “normalidad”, queremos decir que sin la dosis diaria de cafeína, una persona se siente extremadamente cansada y fatigada
4. Los principales efectos negativos de beber bastante cafeína son:
- El insomnio: Provoca alteraciones en el sueño
- Sistema Cardiovascular: Aumento de la frecuencia cardiaca, aparición de taquicardia, aumento de la presión arterial, entre otros.
- Náusea y Vómitos
- Micción Frecuente: Se estimula la vejiga y hace que sientas ganas de orinar mas frecuentemente.
- Pérdida de masa ósea
- Dependencia: Genera dependencia física moderada y tolerancia.
5.Produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria; como por ejemplo, la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol. También, una mayor prevalencia de consumir drogas si mezclas estas dos bebidas.
6. Sí, si he probado alguna vez estas bebidas energéticas pero no me gusta su sabor y por eso, no las he vuelto a consumir. Sobre el artículo, me parece bastante interesante la cantidad de cafeína que tienen estas bebidas, ya que no lo sabía y como te pueden crear tanta adicción cuando la mayoría de la gente las compra a diario.
David Cobo 3ESOE
ResponderEliminar1.
La frase significa que no hay riesgo para consumir estas bebidas,que por cierto no es asi.
2.
Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3.
Si hacer un promedio -8 latas de coca-cola.
Significa que cofeina es como una droga (adiccion)que cree tolerancia es como el organismo se acostumbra al consumo de ultima.
La tolerancia a la cafeina se desarrolla con el consumo rutinario de cafeína. Esto aumenta la cantidad de receptores de adenosina que, a su vez, disminuye los efectos de la cafeína, creando una tolerancia a la cafeína.
4.
Los efectos negativos:
Es un aumento de la latencia de sueño, es decir la dificultad para poder dormir y el nerviosismo.
Cuando el consumo abusivo es reiterado, este insomnio y esta dificultad para conciliar el sueño puede hacerse crónica y, por tanto, afectar a la calidad de vida, al rendimiento y al comportamiento de esa persona.
Se ha descrito la aparición de arritmias graves, tanto auriculares como ventriculares, asociadas a un consumo excesivo, así como miocardiopatías, generalmente ligadas a una ingesta muy elevada de bebidas energéticas en un corto periodo de tiempo.
Además, la ingesta elevada de bebidas energéticas se ha asociado en distintos estudios con efectos adversos de moderados a graves relacionados con el sistema cardiovascular.
Nauseas y vomitos.
Miccion frecuente.
Perdida de masa osea.
Dependencia.
5.
Distintos estudios han demostrado que esta mezcla enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
Hay diversos estudios observacionales que relacionan el consumo de estas bebidas mezcladas con alcohol con una mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
Según la Encuesta sobre Uso de Drogas en Enseñanzas Secundarias en España (ESTUDES), el 16,1% de los adolescentes entre 14 y 18 años ha consumido esa mezcla al menos una vez al mes en los últimos 30 días.
El mismo estudio expone que hay una mayor prevalencia de consumo de drogas entre los estudiantes que afirman consumir bebidas energéticas, sobre todo cuando esta ingesta se hace en combinación con alcohol. El sondeo también indica que los estudiantes que han tomado bebidas energéticas sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6.
si.
no.
no.
si, me parecio interesante, porque es importante saber el riesgo elevado que tienen estas bebidas.
1.
ResponderEliminarSe refiere a que no se repara en las consecuencias perjudiciales que trae el consumo de esas bebidas en nuestros cuerpos.
2.
- El exceso de cafeína.
- Grandes cantidades de azúcar.
- Combinación de estas bebidas alcohólicas con alcohol.
3.
Tendríamos que tomar 4 lotas de cola para equiparar a una bebida energética.
A lo que se refiere es que la cafeína es adictiva y cada vez el cuerpo va a necesitar más para darnos los mismos resultados.
4.
Insomnio.
nerviosismo.
Problemas cardiovasculares.
Reflujo, nauseas y vómitos.
Micción frecuente.
pérdida de masa ósea.
5.
1. A los jóvenes le da seguridad conducir porque creen que están despiertos y no se van a dormir en la carretera.
2. Relaciones sexuales sin precaución.
3. juego compulsivo.
Además, san peores notas, hay un mayor aumento en el consumo de drogas y faltan más a clase.
6.
Nunca he tomado ni bebidas alcohólicas ni energéticas.
El artículo me ha parecido muy interesante para concienciar de que las bebidas energéticas, no solo no ayudan sino que traen problemas serios a corto y medio plazo.
ÓSCAR LASO CASTRO. 3ºB
1.
ResponderEliminarSe refiere a que no somos conscientes de las consecuencias perjudiciales que trae el consumo de esas bebidas.
2.
- El exceso de cafeína, grandes cantidades de azúcar, combinación de estas bebidas alcohólicas con alcohol.
3.
Tendríamos que tomar 4 latas. A lo que se refiere es que la cafeína es imprescindible para una persona que se vuelve adicta y cada vez el cuerpo va a necesitar más para darle los mismos resultados.
4.
Insomnio, nerviosismo, problemas cardiovasculares, reflujo, nauseas y vómitos, micción frecuente...
5.
Los jóvenes conducen igualmente porque creen que están despiertos y no se van a dormir ,se llevan a cabo relaciones sexuales sin precaución y juego compulsivo.
Además, sacan peores notas, aumentan consumo de drogas y faltan más a clase.
6.
Nunca he tomado ni bebidas alcohólicas ni energéticas. Me ha parecido muy interesante porque nos da información valiosa acerca de un tipo de sustancia con la que convivimos permanentemente y que ya hemos normalizado.
Ernesto Laso Castro 4ºE
Carlos Valdés Barquin 1Bach C
ResponderEliminar1) Significa que no se perciben los riesgos que puede ocasionar la bebida. A que debido a la gran cantidad de azucares, los jóvenes no ven ningun riesgo ya que no lo ven ni son conscientes del daño que puede hacer.
2) Alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3) Deberiamos tomar 4 latas de cola. Que es adictiva significa que la necesitas tomar frecuentemente causando una adiccion y que genera tolerancia significa que al ingerir la cafeina de una forma continuada su organismo se habitúa a ella.
4) Insomnio, nerviosismo, palpitaciones, taquicardias y otros signos de estimulación
cardiovascular.
5) Produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria. La cafeína que contienen es una sustancia psicoestimulante que puede contrarrestar, al menos parcialmente, los efectos sedantes del alcohol.
6) No, nunca las he probado. No las consumo. Nunca lo he mezclado con alcohol. En mi opinión este articulo es muy importante para concienciar a los jovenes de lo perjudiciales que pueden ser este tipo de bebidas tanto a largo como a corto plazo y la cantidad de sustancias que contienen.
Elisa Rosino Arpide 1ºBach A
ResponderEliminar1. Significa que las personas que consumen este tipo de bebidas no son conscientes de lo perjudiciales que son para su salud. Se refiere a que en los últimos años la venta de estas bebidas ha ido incrementando a pesar de los efectos negativos que produce su consumo.
2. Los tres aspectos negativos son: su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Serían necesarias 40 latas de cola de 335ml para igualar el contenido en cafeína de estas bebidas. Los comentarios quieren decir que cada vez se necesitaría consumir más para notar los mismos efectos y sentirse bien.
4. Los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo son: Insomnio, afecta al sistema cardiovascular, puede provocar náuseas y vómitos debido a que incrementa la secreción de ácidos gástricos y disminuye la presión en el esfínter interior del esófago, micción frecuente, acelera la pérdida de masa ósea y puede generar dependencia física moderada y tolerancia.
5. La combinación de bebidas energéticas y alcohol es uno de los aspectos que más preocupa a los especialistas puesto que enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol.
Sus consecuencias suelen ser: mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo como conducir bajo los efectos del alcohol, mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Si las he probado, pero por suerte no me han gustado. Gracias a este artículo, en caso de haberme gustado, me hubiese dado cuenta de lo perjudiciales que son para la salud y de todos los efectos negativos que generan su consumición.
Manuel Martínez 1 Bach C
ResponderEliminar1: Que no somos conscientes del peligro para nuestra salud de la ingesta de estas bebidas.
2: Alto contenido en cafeína.(Dos cafés espesos)
Gran cantidad de azucares.( 16 cucharadas)
Peligro de la combinación con alcohol.
3: Para equivaler a una energética es necesario tomar 4 latas de cola.
Significa que la cafeína te crea una dependencia por lo que después de una toma prolongada tu cuerpo la acabara exigiendo.
4: Los principales efectos negativos de la cafeína son el insomnio, alteraciones del sistema cardiovascular, nauseas y vómitos, micción frecuente, perdida de masa osea y dependencia.
5:La problemática que tienen es que el alcohol tiene como consecuencia deprimir el sistema y por lo contrario esas bebidas lo activan por lo que al mezclarlas se produce una reacción contra la que tiene que luchar el cuerpo, esta es parecida a la reacción que provoca la cocaína.
Efectos a corto plazo dolores de cabeza, de abdomen, mareos, deshidratación y problemas para conciliar el sueño.
Efectos a largo plazo: alteración ritmo cardíaco, adicción y abstinencia y aumento de la presión arterial.
6: Si he probado estas bebidas, no las consumo habitualmente y no las mezclo con alcohol.
La verdad es que una pregunta de este tipo me parece importante ya que hay una gran desinformación acerca de este tema, pero es como todo con un uso responsable no tiene
porque pasar nada malo.
Ángel Santiago Ruiz 1ºBach C
ResponderEliminar1.
Como de momento se venden bastante bien no se percibe los problemas que pueden causar a nuestro cuerpo.
2.
Su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3.
4 latas debemos beber para equipar el msimo contenido. Te produce dependencia es decir, cuando lo dejas de beber tu cuerpo te pide más y cuando tomas estas bebidas tu cuerpo sigue pidiendo más.
4.
Insomnio, problemas en el sistema cardiovascular y náuseas y vómitos
5.
Enmascara la percepción de intoxicación etílica y produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria.
6.
No he probado ninguna vez este tipo de bebidas, pero creo que es fácil volverse adicto a ella y tener dependencia a ella además, se puede usar para no dormir si tienes que hacer algo o mezclarse con el alcohol asi que es fácil su venta y consumo.
Daniel Pérez Serrano 4ºD.
ResponderEliminar1. Significa que no se puede percibir el riesgo de algo y se refiere a que los adolescentes no conocen el riesgo que acarrea consumir bebidas energéticas.
2. Hay tres aspectos negativos que más resaltan de las bebidas energéticas: el alto contenido de cafeína, las grandes cantidades de azúcares que poseen y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Hay que ingerir 4 latas de cola para igualar la bebida energética. Significa que su consumo se estas bebidas crea una necesidad de consumir de forma progresiva de esta bebida y cuando se intenta prescindir de estas crea comportamientos agresivos, haciendo que resulte difícil dejar el consumo y continuando la dependencia.
4. Los principales efectos de la cafeína en el organismo es el insomnio, problemas cardiovasculares, náuseas y vómitos, micción frecuente, pérdida de masa ósea y dependencia.
5. Sus consecuencias son: enmascara la percepción de intoxicación etílica, lo que lleva a consumir más alcohol y comportamientos temerarios como conducir bajo efectos del alcohol, mantener relaciones sexuales sin precaución o juego compulsivo.
6. He llegado a consumir bebidas energéticas hace tiempo, pero no de forma habitual y no he llegado a mezclarlas con alcohol, ya que no es legal ingerirlo con mi edad, pero aun así no las mezclaría. El artículo me ha dado una idea de no consumir este tipo de bebidas por los problemas que generan.
Raúl Sañudo Camus 1Bach.A
ResponderEliminar1. Se refiere a que la gente no es consciente del peligro de este tipo de bebidas.
2. - Alto contenido en cafeína
- Las grandes cantidades de azúcares
- Su combinación con el alcohol
3. Habría que tomar 4 latas de cola. Que es adictiva se refiere a que crea una dependencia tanto física como mental. Que crea tolerancia significa que cada vez necesitas consumir más cantidad de cafeína porque tu cuerpo al haberse habituado a ella, cada vez te hace menos efecto.
4. Nerviosismo, insomnio, arritmias graves, taquicardia, palpitaciones, náuseas, vómitos, micciones frecuentes, pérdida de masa ósea, dependencia.
5. Enmascara la percepción de intoxicación etílica, falsa sensación de seguridad, mayor predisposición a adoptar conductas de riesgo, como conducir bajo los efectos del alcohol, mayor fracaso escolar.
6. Si las he probado, pero no las consumo habitualmente. Nunca las he mezclado con alcohol.
Reflexión: no hay que consumir en exceso este tipo de bebidas, ya que afectan a nuestra salud negativamente y más aún mezclada con alcohol. La mayoría de los jóvenes no son conscientes de estos riesgos.
Ana Peña 1º BACH A
ResponderEliminar1. La frase se refiere a que muy poca gente es consciente de las consecuencias o de lo malo que es consumir estas bebidas energéticas. Y también por eso esta poco controlado este trema, ya que no somos conscientes de los riesgos.
2. Los tres aspectos negativos mas sobresalientes son su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Para equiparar la cafeína de estas bebidas debemos tomar 4 latas de cola ya que cada lata de esta bebida tiene 160g de cafeína y las latas de cola tienen 40g.
Lo que significa que la cafeína es adictiva y genera tolerancia es que cuanta mas cafeína consumes tu cuerpo se va "acostumbrando" y cada vez tiene menos efectos por eso necesitas consumir mas cada vez para que esta genere en ti los mismo efectos que al principio.
4. Los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo son el insomnio, el aumento de la frecuencia cardiaca, provoca nauseas y vómitos, una frecuente micción (ganas de orinar con mas frecuencia), la pérdida de masa ósea y genera dependencia física moderada y tolerancia.
5. La problemática que tienen estas bebidas con el alcohol es que produce una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir más alcohol y comportarse de forma temeraria, las consecuencias a corto y medio plazo son que que mezclar alcohol con bebidas energéticas favorece la predisposición a conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Nunca he probado estas bebidas. El articulo me ha parecido interesante porque así las personas que lo lean se conciencian de lo peligroso que puede llegar a ser consumir estas bebidas y mas si lo mezclas con alcohol, ya que muchas personas las consumen diariamente y la mayoría no son conscientes de toda la cafeína que contienen.
Marcos Peña 3ºESO B
ResponderEliminar1. La frase se refiere a que muy poca gente es consciente de las consecuencias o de lo malo que es consumir de estas bebidas energéticas. Y también por eso esta poco controlado este tema, ya que no somos conscientes de los riesgos.
2. Los tres aspectos negativos mas sobresalientes son su alto contenido en cafeína, las grandes cantidades de azúcares que albergas y su frecuente combinación con el alcohol.
3.Para equiparar la cafeína de estas bebidas debemos tomar 4 latas de cola ya que cada lata de esta bebida tiene 160 gramos de cafeína y las latas de cola tienen 40 gramos.
Lo que significa que la cafeína es adictiva y genera tolerancia es que cuanta más cafeína consumes tu cuerpo se va "acostumbrando" y cada vez tiene menos efectos por eso necesitas consumir ,más cada vez para que esta genere en ti los mismos efectos que al principio.
4. Los principales efectos negativos de una ingesta alta de cafeína en nuestro organismo son el insomnio, el aumento de la frecuencia cardiaca, náuseas y vómitos, una frecuente micción (ganas de orinar con mas frecuencia), la perdida de masa ósea y genera dependencia física moderada y tolerancia.
5.La problemática que tienen estas bebidas con el alcohol es que producen una falsa sensación de seguridad que conduce a los jóvenes a consumir mas alcohol y comportarse de forma temeraria, las consecuencias a corto y medio plazo son que mezclar el alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo.
6. Nunca he probado estas bebidas. El artículo me parece interesante porque así las personas que lo lean se conciencian de lo peligroso que puede ser llegar a consumir estas bebidas y más si lo mezclas con alcohol, ya que muchas personas las consumen diariamente y la mayoría no son consientes de toda la cafeína que contienen.
Alicia Pérez Gutiérrez 3º F
ResponderEliminar1. Significa que la gente no sabe lo grave y peligroso que es el problema de la adicción a estas bebidas.
2. Su alto contenido en cafeína , las grandes cantidades de azúcares que albergan y su frecuente combinación con el alcohol.
3. Tendríamos que tomarnos 4 latas de Coca Cola. La adicción a la cafeína significa que una vez que la tomas te engancha de tal manera que necesitas tomarte mayores cantidades, además cada vez se necesitan consumir más para notar los mismos efectos. Crear tolerancia significa que el organismo se acostumbra a ella y te empieza a pedir su consumo por que lo necesita.
4. El insomnio, alteraciones en el sistema cardiovascular, nauseas y vomitos, micción fuerte, pérdida de masa ósea y dependencia.
5. Reducen la sedación producida por el alcohol, por lo tanto enmascara la percepción de intoxicación etílica. A corto plazo estas mezclas hacen que el que lo toma adopte conductas de riesgo como puede ser el conducir bajo los efectos del alcohol, el mantener relaciones sexuales sin precaución o el juego compulsivo. A largo plazo los estudiantes que han tomado bebidas energéticas sacan peores notas de media, repiten más cursos y faltan más a clase que los estudiantes que no las toman.
6. El articulo me ha parecido muy interesante puesto que ha sido muy lúdico y te hace pensar dos veces si quieres tomar o no estas bebidas.